1战胜不安本身并难于，无以的是鼓起勇气打算战胜的瞬间。不安之所以沦为不安，是因为有人躲避，有人惧怕。
这世上本没路，回头的人多了，也就出了路。这世界本没不安，只是害怕的人多了，也就出了不安。2回到这个陌生世界的瞬间，离开了母亲寒冷子宫的瞬间，小小的婴儿感受到外界冰凉的空气，陌生的面孔，他惧怕了，于是用哇哇的哭声来发泄他的反感和忧虑。第一次一个人睡觉，身旁没父母传到的寒冷气息，关了灯之后的黑色好像海水一般向我涌到，我惧怕了，于是我进了灯，用白色的灯光驱赶无边的黑暗。
走出嘈杂的教室，耳边是其他孩子在叽叽喳喳，上前的时候不知了熟知的身影，惧怕这种没依赖的感觉，于是我大哭着呼唤母亲和父亲，想要从父母身上找寻力量。时光在慢慢地回头，我后来又遇上了更加多的惧怕，第一次住校，第一次靠近父母，都使我深感无所适从。可是慢慢的，我仍然惧怕了，因为我在长大。
仍然惧怕黑暗，开始习惯一个人睡觉，讨厌一个人不不受束缚的权利，讨厌和朋友谈天说地。我仍然惧怕了，因为我的心灵早已仍然像曾多次那样薄弱。自学让我显得理智，告诉了许多道理，心灵也显得强劲。曾多次让我惧怕的，早已消失在记忆里。
3战胜了曾多次的不安，未来的挑战却还在路上等着我。不安如影随形，从未曾起身。有时也不会担忧告终，惧怕别人异状的眼光。
担忧别人对自己的观点，而显得小心翼翼，丧失自我，这是自卑的不安。经常感觉很久承受不住莫大的压力，惧怕让家人沮丧，让朋友伤心，让勇气丢下。考试的时候，试镜的时候，上台演出的时候，被委以重任的时候，告终的不安抱住纠结。
但是后来我不怕了，因为我告诉惧怕只不会让我犹豫不决，让我显得懦弱，显得畏首畏尾。只有鼓起勇气面临，迎难而上，才能战胜不得而知的艰难。强劲的心灵让我总是充满著勇气，让我总是维持着大力悲观的心态，让我需要耐心思维和面临。只有强劲的心灵才能战胜不安。
曾多次的，现在的，未来的，都将在强劲的心灵面前无所遁形。
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